Советы народной медицины по предупреждению появления морщин и сокращению их количества.

1)Дрожжевая маска:
Богатые витаминами группы "В" дрожжи тонизирующе воздействуют на кожу,усиливают обменные процессы и кровообращение,способствуют очищению пор.Применяйте при любом типе увядающей кожи.
Растираем половину палочки дрожжей и постепенно добавляем в них теплое молоко(при нормальной коже) до состояния сметаны,масло растительное(для сухой кожи),раствор перекиси водорода 3-х%(при жирной коже).Наносите полученную смесь на лицо послойно.Маску держим 20 мин.,потом смываем теплой водой.Полный курс лечения состоит из 20 масок.

2)Фасоль:
Фасоль это прекрасное косметическое средство.Сваренные и перетертые плоды с добавлением в них лимонного сока и растительного масла обеспечивают кожу всем необходимым питанием,устраняя морщины и оздоравливая ее.

3)Репчатый лук:
Репчатый лук используется для профилактики появления морщин и устранения уже появившихся.Применяйте для этого следующую мазь:белый воск,сок белой лилии,луковый сок(каждого по 30 г.)нагреваем на паре и слабом огне в глиняной посуде,деревянной палочкой перемешиваем в нагретом состоянии.

4)Алоэ:
-Добавляем 5 частей воды в кашицеобразную массу приготовленную из листьев алоэ и оставляем настаиваться 1 час.Потом кипятим настой 2-3 мин. и процеживаем через пару слоев марли.(Если храните долго,прокипятите заново).Для профилактики морщин применяем в виде примочек.
-Чтобы предупредить появление морщин делайте пару раз в неделю по 10 мин.примочки ,приготовленные изсвежего биостимулированного сока из листьев алоэ.Приготавливаем его следующим образом:Отрезаем нижние листья алоэ,вернее чтобы не вытекал сок вначале слегка надрезаем их рядом с толстым стеблем,а затем обрываем.Кладем листья на тарелку,а сверху накрываем другой тарелкой и на 12 суток оставляем в холодильнике либо прохладном месте.Затем перебираем листья,удалив почерневшие.Пропускаем через мясорубку и отжимаем сок через марлю,сложенную в два слоя.Применяйте его сразу же.Консервируем сок для длительного хранения следующим способом:к соку добавляем спирт в соотношении 8:2,переливаем в бутылочку,плотно закрываем и храним в холоде.

4)Солевой раствор:
-Не плохо тонизирует кожу солевой раствор(на стакан воды половину ч.ложки соли).Осторожно обтирайте шею и лицо смоченной в растворе ваткой.
-Из средств для улучшения кровообращения в кожных тканях первое место занимает тепло.
Для этого умывшись утром накладываем(через день) на лицо горячий компресс,через пару минут вытираемся полотенцем либо умываемся прохладной водой.
Для профилактики образования морщин лучше умываться движениями снизу вверх,глаза-от висков к носу.

5)Масло зверобойное:
Заливаем 5 г. свежесорванных цветков зверобоя 50-тью мл. масла подсолнечного,оставляем на пару недель в холоде,потом процеживаем.Применяется при сухом типе кожи.

6)Айва:
Делайте массаж лица ломтиком свежей айвы.Этот массаж хорошо воздействует на увядающую,морщинистую кожу.

Морщины.Несколько полезных советов.

 Морщины это собирающиеся в складки преимущественно на лице,тонкая кожа.Вокруг рта и глаз со временем появляются мешки,складки,линии либо дряблая кожа.
   От морщин не застрахован никто,это удел старости,однако оттянуть появление морщин,по крайней мере уменьшить количество этих складок вполне возможно.
   Морщины скорее появляются на подвижном лице.У спокойных людей их всегда меньше нежели у вспыльчивых и нервных.
   Умывшись,не используйте полотенце для вытирания,ведя его в направлении от глаз до подбородка(привычка многих),потому что это ведет к появлению глубоких складок от носа до уголков губ.Ведите полотенце напротив от подбородка к глазам.
   Если возможно,меньше щурьтесь,это ведет к образованию расходящихся в стороны, мелких морщин("лапок").
   Желающие похудеть женщины ограничивают себя в питании и голодают.В итоге фигура на самом деле становится тоньше,но лицо приобретает раньше времени большее количество морщин.Всегда соблюдайте меру?не доводите себя до состояния худосочия.У людей,ведущих диету для похудения сперва худеет лицо,от этого кожа приобретает морщинистость.Напротив, сверх полнота растягивает кожные эластичные волокна и тоже приводит к раннему появлению морщин.
   Кожа покрывается морщинами,если злоупотреблять косметикой.Неправильное использование косметики ведет к раннему увяданию кожи.
   Если Вы думаете,что ухаживать за кожей нужно только с момента появления морщин,то вы ошибаетесь.Начинайте заботиться за сохранением тонуса и свежим виде кожи заблаговременно,примерно с 20 лет от роду.
Питание- один из важных факторов ухода за кожей.Правильное питание отдаляет раннее старение,сохраняет эластичность,улучшает состояние,задерживает образование морщин.
Выбирая тональный крем внимательно ознакомтесь с аннотацией и учитывайте свой возраст.При появлении морщин в молодости выбирайте крем для женщин после 30-ти.Ведь морщины могут возникать из-за неграмотного ухода за кожей лица либо иметь мимический характер.
   Каждый день либо через день накладывайте на шею питательный крем, это весьма полезно.Вдобавок массируйте по очереди тыльными сторонами пальцев подчелюстную часть методом быстрого похлопывания.Этот массаж в сочетании с нанесением крема защищает шею от появления складок и морщин и что главное-не дает появиться жировым отложениям,формирующим двойной подбородок(преимущественно в пожилом возрасте).Чтобы сгладить морщины при сухом типе кожи вечерами смазывайте лицо ночным кремом,пользуйтесь масками,делайте массаж(см."Уход за кожей лица").
   Применяйте маски для разглаживания морщин согласно типу вашей кожи(сухая,жирная).Если у вас нет составляющих для изготовления маски пользуйтесь простейшим средством:яичный желток для сухой кожи,белок-для жирной.
   Следите за своей мимикой: к образованию глубоких морщин ведет привычка морщить лоб.
   Не подвергайте лицо длительному воздействию солнца.Потому что при этом кожа теряет много влаги,помните, мягкость и эластичность коже придает именно влага.
   Не стоит смотреть под ноги во время ходьбы, держите хорошую осанку, она предупреждает появление двойного подбородка и морщин на шее.

Народные средства при солнечных ожогах.

1)Картофель:
-Очищаем картофель от кожуры, мелко натираем на терке, отжимаем через марлю сок.Смазываем им лицо либо смачиваем в соке салфетку из марли и накладываем на пораженные участки кожи.Сок картофеля воздействует противовоспалительно,с успехом используется при лечении солнечных ожогов.Вы можете перемешать сок с пшеничной мукой или толокном,эту смесь накладываем на лицо как маску на 10-20 мин.
-Маска для опаленных солнцем участков кожи.
Пару картофельных клубней отвариваем в мундире, очищаем,делаем пюре и перемешиваем со сливками либо свежей сметаной до состояния мажущейся массы. На 10-15 мин. наносим на лицо теплую смесь,после протираем кожу ватным тампоном.
-Накладывайте незамедлительно натертый сырой картофель на сильно обожженные места, это предупредит появление волдырей и успокоит боль.
-На обожженные участки кожи при солнечных ожогах накладывайте слой кашицы,приготовленной из натертого сырого картофеля на 15-25 мин.
-Раздраженную и покрасневшую кожу лица будет не лишним припудрить картофельной мукой.
-После прогулке под солнцем у Вас покраснел нос-обильно припудрите его несколько раз крахмалом.

2)Чай:
-Накладывайте компресс,приготовленный из чая(крепко заваренного) при солнечных ожогах.Для этого 1 ч.ложку чая завариваем в 1/4 стакана крутого кипятка,полчаса настаиваем и процеживаем.Делайте процедуру несколько раз в день минут по 20-30. Они снимут ощущение жжения и боль.
-Используйте жом ,оставшийся после напитка в качестве компресса.
-Перед принятием солнечных ванн смажте кожу заваренным крепко чаем, это предупредит возникновение солнечных ожогов.

3)Отвар.приготовленный из иван-чая узколистного:
Берем 10 г. высушенных листьев и заливаем стаканом кипятка,20 мин. кипятим.При солнечных ожогах используем в виде примочек.

4)Ромашка аптечная:
-Используйте для компрессов и примочек настой ромашки при обморожениях и солнечных ожогах.Для приготовления настоя возьмите ст.ложку ромашки и настаивайте ее полчаса в стакане кипятка.
-Неплохо добавлять в любой витаминизированный либо жирный крем 10% отвар или спиртовой настой ромашки.Чтобы приготовить настой заливаем стаканом воды ст.ложку цветков ромашки,5 мин. кипятим,примерно час настаиваем.С такой добавкой крем полезен если кожа раздражена или появились солнечные ожоги.

5)Айва:
Заливаем семена айвы кипяченой водой(1:50) и 5 мин. встряхиваем, после чего через марлю процеживаем.Полученный слизистый настой используем смазывая обожженные места пару раз в день.Процедуру повторяем 4-5 раз подряд с интервалом 15 мин.

6)Алоэ:
-Из свежих листьев алоэ отжимаем сок и смазываем им обожженные места.
-Можно развести сок алоэ кипяченой водой(1:1).Пропитываем салфетки разведенным соком и накладываем на обожженные участки кожи пару раз в день каждые 10 мин. на протяжении часа.

7)Арбуз:
Применяйте при ожогах лосьон из смеси арбузного и огуречного соков в равных долях.

8)Капуста:
Используйте листья квашеной капусты прикладывайте их к обожженным местам.

9)Зверобой:
-Зверобойный отвар.
Берем ст.ложку высушенных цветков и листьев зверобоя,заливаем кипятком(1 стакан),15 мин.кипятим и сразу же процеживаем.Используем при ожогах,протирая или примачивая пораженные места.
-Масло зверобойное.
Берем 3 ст.ложки измельченного высушенного зверобоя,заливаем маслом растительным(200 мл.),настаиваем 14-21 день в плотно закрытой посуде.Настой периодически встряхиваем.Получившийся экстрат процеживаем и храним в холоде.Такое масло используйте при незаживающих ранах,ожогах.Можно смазывать сухую кожу лица если идет воспаление либо раздражение кожи.

10)Дуб:
Отвар дубовой коры(35 г. коры на стакан воды) процеживаем сразу после нагревания,охлаждаем и применяем в качестве примочек при ожоге кожи.В течении часа с промежутком 10 мин. делайте примочки обожженных участков кожи.

Народные средства для устранения неприятных последствий чрезмерного загара.

1)Старинная народная рекомендация:
Основная неприятность от загара это изменение цвета кожи и ее шероховатость,которая остается на время.В таком случае часто примачивайте загоревшие места мягкой водой либо соком сырого картофеля.Такими средствами достаточно легко избавляются от жара и загорелого цвета кожи,укрепляется верхний слой кожи,который зачастую остается шероховатым и неровным.Тем,кто хочет убрать лопанье кожи и шероховатость,возникающие после загара,должны выполнять вышеупомянутые процедуры,к которым полезно добавить толченую скорлупу горького миндаля.

2)Огурец:
-Настойка приготовленная из семян огурца.
Делается на водке либо спирте(1:10).Настаиваем 14 дней,процеживаем.Перед применением настойку разбавляем водой в таком же соотношении(1:10) и каждый день протираем лицо,пока не добъемся нужного результата.Используйте это средство для предохранения кожи от загара и появления веснушек.Не запрещается делать маску из данного состава продолжительностью до 10 мин.
-Настойка на водке верхней огуречной кожицы послужит для натирания рук и лица от веснушек и загара.

3)Простокваша:
-В некоторой степени можно защитить кожу от воздействия солнца простоквашей.
-Если у вас стойкое покраснение кожи смазывайте ее кислым молоком,водкой либо одеколоном и воздерживайтесь от загорания до исчезновения покраснения.
-Для снижения неравномерной пигментации от загара протираем открытые участки кожи соком лимона или кислым молоком.

4)Средство от обветривания и загара:
Берем сырой желток(немного) из куриного,сырого яйца и смазываем им лицо обильно.После затвердевания желтка на лице, смываем его водой с мылом.Всегда действует великолепно.

5)Кремы защитные:
Функция крема-защита кожи от пагубных атмосферных воздействий.Он охлаждает кожу и защищает ее от воздействия солнечных лучей.Ниже перечисленные кремы используйте на пляже или в горах:
- 47 г. вазелина, 3 г. спермацета, 1,5 мл. глицерина, 48 мл. воды, 0,5 мл. духов.
- 47 г. вазелина, 25 г. ланолина, 7 г. салола, 25 мл. воды.

Загар.Солнечные ожоги.

      Загар представляет собой потемнение кожи,возникающее от увеличения меланина в наружном кожном слое(эпидермисе)под влиянием солнечных ультрафиолетовых лучей либо других источников излучения.
     Обычно загар показывает переносимость организма и благоприятное воздействие на него ультрафиолетовых лучей.Из-за чего в организме появляются биологически активные полезные вещества, которые стимулируют работу эндокринной и нервной систем,улучшая обмен веществ и повышая иммунитет.Помимо этого в организме под воздействием ультрафиолета вырабатывается витамин D,он способствует усвоению кальция в кишечнике,что очень полезно для костной системы)если витамина D недостаточно, развивается рахит).Данный витамин полезен активности многих других ферментов.
     Загар является защитной реакцией организма.Утолщение рогового слоя и свойство меланина поглощать тепловое излучение обеспечивают защиту организма от воздействия длинноволнового ультрафиолетового излучения,которые воздействуя длительно вызывают гибель клеток в нижних слоях кожи и солнечный ожог,одновременно от инфракрасных лучей-основная причина солнечного удара и перегревания.Сопутствующим защитным средством от солнца служит потоотделение.
     Несмотря на плюсы солнечного воздействия опасность долгого нахождения под воздействием солнца очень велика.
     Ультрафиолет вреден для нашей кожи.Лишь у людей с черной либо очень темной кожей организм выделяет необходимое количество меланина,чтобы в полном объеме обеспечить свою защиту от пагубного воздействия излучения.Вред причиненный нашей коже прямо пропорционален подолжительностинахождения под открытым солнцем.Небольшими дозами солнце только немного раздражает кожу и вызывает легкое покраснение.При больших дозировках кожа воспаляется и припухает.Под влиянием больших доз солнечного облучения кожа перестает выполнять свою защитную функцию.При солнечных ожогах нарушается терморегуляция,что приводит к солнечному удару.
     Под влиянием длительного солнечного облучения кожа теряет гладкость,эластичность, появляются морщины.Ничто,в последствии не сможет приостановить либо замедлить этот процесс.Самой главной причиной по которой надо избегать загара это то,что солнечные лучи провоцируют сильные изменения в коже, способствуют появлению рака кожи.Нужно очень долго быть под воздействием солнечного излучения,чтобы получить подобные изменения.
     Однако,солнечные ванны помогают избавиться от угрей.Вызывая легкое раздражение кожи мы очищаем устье сальной железыТакой способ стоит в основе лечения ультрафиолетом.Естественное воздействие солнечных лучей также эффективно действует.Солнечные ванны могут быть полезны и при псориазе.
     Противопоказано длительное нахождение под солнцем детям до двух лет,пожилым людям,женщинам в положении беременности,а так же людям,болеющим сердечно-сосудистыми заболеваниями,красной волчанкой,неврастенией.Если у Вас одна из выше перечисленных проблем посоветуйтесь с врачом о длительности пребывания на солнце.
     Теперь несколько рекомендаций любителям позагорать:
Загорать необходимо постепенно.Впервые загорайте на солнце не более 15 мин. Северянам и жителям районов умеренного климата, отдыхающим в горной местности либо на юге,в первый день рекомендую использовать зонтик от солнца.Если организм неплохо переносит солнечные ванны, каждый день увеличивайте время нахождения на солнце примерно на 5 мин.Когда вы уже достаточно загорели,все равно не загорайте дольше полутора часов в день.Смазывайте кожу персиковым,ореховым либо другим маслом (растительным),это поможет пиобрести равномерный загар.
    Самое благоприятное время позагорать:
-в южной полосе утром(11-12 час.)
-в северной и средней полосе в обед(11-13 час.).
   Загорая, накрывайте голову панамой или косынкой и лучше надевайте солнцезащитные очки:из-за воздействия прямых солнечных лучей может возникнуть конъюнктивит(воспаление слизистой оболочки глаза).Все должно быть в меру:не загорайте натощак либо с набитым желудком,не спите на солнце.Не стоит торопиться загореть по-быстрее,безмерное облучение приведет к солнечному удару либо к ожогу кожи,не считая недомогания,головной боли,раздражительности,озноба,увеличения температуры и т.д.